お題「マイブーム」 スーパーフードとは アサイー、カムカム、ブロッコリースーパースプラウトなど栄養価に優れた自然の食材のことです。 例えば、カムカムにはレモンの50−60倍のビタミンCを含んでいます。 スーパーフードは栄養バランスに優れており、…
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